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Tratamiento

Tratamiento2019-01-09T18:35:23+00:00

Método L.U.P.E.

Más que un método, se trata de una filosofía de alimentación consciente, que está compuesta por cuatro pilares que forman un proceso.

Se refiere a poner atención en todo lo que nos rodea. Quitarnos las etiquetas y prejuicios sobre la obesidad, liberar nuestra mente para concentrarnos en aprender nuevamente a comer.

Presta atención a ti mismo como unidad ¿Eres consciente de lo que comes? ¿Disfrutas los sabores del momento o solo piensas en la comida que vendrá?

Como parte de un proceso largo, siempre hay un punto de inflexión. Lo importante es no detener tu tratamiento, ya que no hay fuerza mayor que la  voluntad de alcanzar tu peso ideal.

Es el momento en el que, a través de una correcta alimentación, te conviertes en la mejor versión de ti mismo y un ejemplo de motivación hacia otras personas.

AGENDA UNA HORA

PRINCIPALES BENEFICIOS

Es natural

Sabemos que no existe ningún producto mágico para perder peso. Mi filosofía es enseñarte hábitos de alimentación para que seas capaz de regular tu peso, sin usar suplementos que alteren tu metabolismo.

Te enseña a comer

A través de un trabajo en conjunto, crearemos un plan de alimentación saludable para llegar al peso que deseas, sin recurrir a dietas ni restricciones. Nuestra máxima es una: “Si quieres adelgazar, ¡come!”

Es personalizado

Cada paciente tiene un metabolismo distinto y una meta diferente. La mía es orientar y apoyar emocionalmente a cada uno de forma personalizada para que juntos lleguemos a su peso ideal.

Mejora tu autoestima

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“Nunca pensé lo maravilloso que es poder eliminar de mi mente la palabra “dieta” y aprender a “comer saludable” un cambio total de hábito que significa aprender a comer sano y poder darse gusto con “esos alimentos prohibidos”, pero moderadamente. Además la Dra Guadalupe, está constantemente en contacto brindando tips,  recetas, nos enseña a prepararlas, nos da datos de proveedores y también de quienes nos pueden cocinar
En dos meses bajé mis 10 kilos y me mantengo comiendo de todo 😃 GRACIAS GUADALUPE ERES SECA ❤”

MÓNICA SAENZ, 64 años, Rut 21.607.502-1.

“Debido a dos enfermedades permanentes hipotiroidismo y resistencia a la insulina, me contacté con la Dra Guadalupe. Primero me explicó en que consistía, que aparte de perder peso, me ayudaría a controlar sobretodo la resistencia a la insulina. ¡Al mes, tenía 8 kilos menos y estaba casi controlada del todo! Lo único que perderán serán kilos, les devolverá su autoestima, se sentirán bien, verán como día a díaa mejorara todo. ¡Querer es poder!”

MARITZA CEA, 50 años, Rut: 9.486.670-7.

“Soy de las típicas mujeres que lleva años intentando hacer dieta. He ido a nutriólogos, nutricionistas, médicos expertos en nutrición y nunca me ha funcionado nada. O sea, bajo de peso, pero no logro mantenerme. Con la Dra. Guadalupe y su plan de alimentación ha sido distinto, porque se ha formado un grupo donde se puede hacer comida rica y saludable. He aprendido que lo importante es aprender a comer más que pensar en una dieta. Estoy muy segura que después que termine todas las etapas lograré mantenerme en un peso saludable y lo que es mejor, ser saludable para mi familia.”

PATRICIA BARRÍA, 32 años, Rut: 15.932.412-5.
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